支付宝蚂蚁庄园最新一期的问题现已公布,其中很多小伙伴都被“以下哪种燕麦食品更适合血糖高的人群”这一题给难住了,不知道正确答案是什么,所以下面小编就来给大家详细解答一下。

蚂蚁庄园10月2日答案最新

1、营养小知识:以下哪种燕麦食品更适合血糖高的人群?

生燕麦片

即食燕麦片

2、正确答案:生燕麦片

3、答案解析:

生燕麦片是未经加工的燕麦,里面含有一种叫葡聚糖的可溶性膳食纤维,这种纤维能减缓胃排空速度,影响碳水化合物的消化速度,所以,生燕麦片在控制餐后血糖上升速度方面表现特别出色!对于血糖高的朋友们来说,选择生燕麦片作为早餐或加餐,既能享受到美味,又能保持血糖的平稳哦。

以上就是小编带来的10月2日蚂蚁庄园的答案,只需选择上述答案就能顺利通过了,获取更多相关内容就在本站。